Hypnose is een toestand van gerichte aandacht en ontspanning waarbij je meer naar binnen gericht bent.
Je blijft bewust van wat er gebeurt en kunt blijven praten, denken en reageren. Het is geen slaap en je verliest de controle niet.
Ja.
Je blijft tijdens hypnose bewust van wat er gebeurt. Je hoort wat er gezegd wordt en kunt op elk moment reageren.
Hypnose betekent dus niet dat je “weg” bent of niets meer meekrijgt.
Nee.
Je behoudt altijd zelf de controle. Je kunt niets tegen je wil in worden laten doen en je kunt een sessie altijd onderbreken.
Hypnose is geen toestand waarin iemand anders jouw wil overneemt.
Nee.
Hypnose is een tijdelijke toestand van gerichte aandacht. Je kunt er altijd weer uitkomen, ook wanneer een sessie onverwacht zou worden onderbroken.
De meeste mensen kunnen hypnose ervaren, maar niet iedereen beleeft dat op exact dezelfde manier.
De één merkt vooral ontspanning, de ander ervaart een sterke focus of een gevoel dat de omgeving wat meer naar de achtergrond verdwijnt.
Je hoeft ook niet bijzonder “gevoelig” te zijn voor hypnose.
Tijdens de eerste afspraak nemen we ruim de tijd om jouw hulpvraag te bespreken.
Ik luister naar wat er speelt, wat je graag wilt veranderen en wat voor jou belangrijk is.
Daarna krijg je ook een eerste, rustige kennismaking met hypnose.
De eerste afspraak duurt maximaal ongeveer 1,5 uur.
Een vervolgsessie duurt maximaal ongeveer 1 uur.
De precieze invulling hangt af van jouw hulpvraag en wat tijdens het proces passend is.
Dat verschilt per persoon en per hulpvraag.
Sommige mensen hebben voldoende aan enkele sessies, terwijl andere trajecten meer tijd vragen.
Na de eerste afspraak kan beter worden ingeschat welk vervolg passend kan zijn.
Nee.
Je hoeft niet zelf te bepalen of hypnotherapie, hypnoanalyse, suggestietherapie of een andere techniek het meest geschikt is.
Ik vertrek vanuit jouw hulpvraag en kijk welke aanpak daarbij kan passen.
De techniek is een hulpmiddel, niet het vertrekpunt.
Nee.
Je bepaalt zelf wat je wilt delen.
Soms is het belangrijk om iets te bespreken, maar je hoeft niet elk detail van een ervaring of herinnering te vertellen om ermee te kunnen werken.
Nee.
Hypnose hoeft niet heel diep te voelen om bruikbaar te zijn.
Ook in een lichtere toestand van ontspanning en gerichte aandacht kan therapeutisch gewerkt worden.
Hypnose wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer het op een zorgvuldige manier wordt toegepast.
Je behoudt tijdens de sessie altijd zelf de controle.
Bij bepaalde psychische of medische situaties is extra voorzichtigheid nodig en kan overleg met een arts of specialist aangewezen zijn.
Bij bepaalde ernstige psychische aandoeningen of kwetsbaarheid voor psychose is extra voorzichtigheid nodig.
Ook bij bepaalde medische klachten is het belangrijk dat er eerst een passende medische beoordeling gebeurt.
Bij twijfel bespreken we altijd eerst of hypnose voor jouw situatie geschikt is.
Nee.
Hypnose vervangt geen diagnose, medische behandeling of opvolging door een arts of specialist.
Bij lichamelijke of medische klachten kan hypnose eventueel aanvullend worden ingezet.
Heb je gezondheidsklachten? Raadpleeg dan altijd eerst je huisarts of specialist.
Dat betekent niet automatisch dat hypnose niet mogelijk is.
Het is wel belangrijk om dit bij de eerste afspraak te vermelden.
Bij twijfel kan het verstandig zijn om eerst te overleggen met je huisarts of behandelend specialist.
De eerste afspraak kost €150 en duurt maximaal ongeveer 1,5 uur.
Een vervolgsessie kost €75 en duurt maximaal ongeveer 1 uur.
Alle vermelde tarieven zijn inclusief btw en gelden voor particulieren.
De praktijk bevindt zich in Schoten:
Jozef Hendrickxstraat 171
2900 Schoten
Begeleiding is enkel op afspraak.
Een afspraak maak je telefonisch.
Je kunt bellen naar:
Tijdens een sessie neem ik de telefoon niet op, zodat iedere cliënt mijn volledige aandacht krijgt.
Laat gerust een bericht achter. Ik bel je terug zodra dat mogelijk is.
Een afspraak kan kosteloos worden verplaatst of geannuleerd tot 24 uur voor het afgesproken tijdstip.
Bij annulatie minder dan 24 uur vooraf, of bij afwezigheid zonder verwittiging, wordt het volledige sessietarief aangerekend.
Voor de meeste sessies is het belangrijk dat er voldoende rust en privacy is.
Als je graag iemand wilt meenemen, kun je dit best vooraf telefonisch bespreken.
Elke situatie is anders. Heb je nog een vraag over hypnose, de begeleiding of jouw eigen hulpvraag? Neem gerust telefonisch contact op.
Enkel op afspraak
